quarta-feira, 2 de maio de 2012

Exercícios físicos moderados ajudam a conter Mal de Alzheimer

O Mal de Alzheimer atinge 24 milhões de pessoas no planeta; 1, 2 milhão só no Brasil. Um projeto de uma universidade paulista mostra que é possível melhorar a vida de quem tem a doença.
Desde 2006, portadores da doença são convidados a fazer exercícios moderados, três vezes por semana, com acompanhamento individual. Hoje, são mais de 40 inscritos. Quem está em estágio avançado é orientado na própria casa.
Por que tratar uma doença que afeta principalmente a memória com exercício físico? Essa é uma dúvida muito comum para quem chega a uma academia para esse tipo de atividade. Só que as respostas não demoram a aparecer.
“Praticamente todo o cérebro está funcionando quando se faz uma atividade física. Seja ela dança, musculação, caminhada“, explica o médico e pesquisador na Unesp José Luiz Riani Costa.
Os pesquisadores notaram que em comparação com doentes sedentários, quem faz exercícios consegue estabilizar o declínio de algumas funções cerebrais e, principalmente, ganhar muito em qualidade de vida.
“A melhora na fixação de algumas informações e a melhora no comportamento”, afirma o médico.
“Isso não quer dizer que eu estou curando a doença, estou apenas parcialmente melhorando esse quadro ou contribuindo para a melhora desse quadro”, diz o professor e pesquisador da Unesp Sebastião Gobbi.
Na prática, já significa muito.

Fonte: G1

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